8月のブログ

8月 2016

果物の食べ過ぎには要注意‼︎

  御閲覧頂き有難うございます‼︎地下鉄中央線「朝潮橋駅」より徒歩5分大阪市港区の整骨院港ミナト整骨院リョウマです。 あなたは毎日果物を食べていますか? 果物は健康に良いもの!というイメージがあると思いますが、全ての果物が絶対に健康に良いというわけではないんです。 場合によっては、果物も健康に害を及...

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冷たいものを食べるとなぜ頭が痛くなる?

はじめまして!地下鉄中央線「朝潮橋駅」より徒歩5分大阪市港区の整骨院港ミナト整骨院のイチです!まだまだ熱い日が続きますよね(^_^;)今日は誰もが経験したことがある「冷たいものを食べると頭がキーンとする!」ことについて書かせてもらいます。アイスクリームやかき氷などを食べた時に頭が痛くなることを、医学用語で「アイスクリーム頭痛」といいます。口に冷たいものを入れると口の周辺の筋肉や血管が収縮します。そ...

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真夏の悩み解消!!不眠対策!!

ご閲覧頂きありがとうございます。地下鉄中央線「朝潮橋駅」より徒歩5分大阪市港区の整骨院港ミナト整骨院ヤスです 今年の夏は暑くて、夜も眠にくいですよね。。。 そこで今日のテーマは【夏の不眠解消】です。 まずは人が眠くなるメカニズムについてお話しをさせて頂きます!人が眠くなるには脳内ホルモンである、メラ...

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